2015/01/09

■なかなか読ませる　「読むだけでやせる女医の言葉―2000人のダイエット指導から生まれたアドバイス!! 」

あら、やだ。

この本、意外と医学的。




皆さん、お正月に太りませんでしたか？

私は、やっぱり太りました、２kg……。

もうね、泣きそうです。



コンビニに行ったら、

インチキ臭いタイトルの本がありました。

「読むだけでやせる女医の言葉」

いつもなら、

「そんな訳あるか！！」

と一笑に付すのですが、

（でも、どうよ？）

とか思っちゃう管理人の心の弱さ。



ああ、神様

笑ってください。

管理人は心が弱っていたのです。





クリックするとAmazonに飛びます。


で、ページをめくると

あらやだ、

意外と医学的です。



医療関係者としては

なかなかしっかりした作り。



ちょっと見ただけで、

メッツ

アディポサイトカイン

レプチン

γオリザノール

小胞体ストレス

とか、専門用語が結構あります

（メッツは最近、言われていますかね）。




専門用語が多い部分はコラムの部分なので

本文は読みやすくなっていますのでご安心を。




いろいろ論文からの引用もある感じで、

「なめててごめんなさい！」

と言った感じの

結構しっかりした本でした。

PubMedでチェックしたら

論文大量生産している先生でした。
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Satoh-Asahara%20N[Author]&cauthor=true&cauthor_uid=24931739

浅原哲子で”のりこ”なんですね。

最初、てつこのTで検索して

全然分かりませんでした。



６３０円だし、

コンビニで見かけたら

手に取ってみる価値は十分あると思います。






少なくとも、タイトルや裏のあおり文句よりは

まともで冷静な内容です。

オススメ。





ご参考になりましたら幸いです。



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